Wyprawa w góry. Jak się ubrać i co wziąć ze sobą w góry?

Dzisiejszym tematem, który bierzemy pod lupę są piesze wędrówki po górach. Jeśli jesteś amatorskim miłośnikiem wypraw górskich i nie wiesz, co możesz ze sobą zabrać, co może być Ci potrzebne, to tym artykułem spróbujemy rozwiać wszystkie Twoje wątpliwości. 

Podstawową rzeczą, którą dobrze mieć pod ręką jest mapa. Mapa pomoże nam w orientacji w terenie, przydatna będzie kiedy zdarzy nam się niespodziewanie zejść ze szlaku oraz wskaże wszystkie ważniejsze atrakcje, aby nie przejść obok nich obojętnie. Dodatkowo, możemy z niej odczytać przewyższenie terenu, możemy ocenić trudność szlaku, który zamierzamy przejść, a także odpowiednio się do niego przygotować.

Co ubrać w góry?

Wychodząc w góry musimy pamiętać o wygodnym ubraniu oraz butach. Warunki pogodowe w górach są bardzo zmienne, często zmieniają się wraz z wysokością, dlatego powinniśmy być przygotowani na każdą ewentualność. Obowiązkową rzeczą jest kurtka z membraną, która chroni przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi takimi jak: deszcz, wiatr czy śnieg, ale przy tym nadal pozostaje oddychająca. Membrana to cienka warstwa materiału, która odpowiedzialna jest za przenoszenie ciepła. Pamiętajmy również o komfortowych spodniach, które będą trochę luźniejsze, aby nie ograniczać zakresu ruchu. Świetnym rozwiązaniem mogą być spodnie, które posiadają zamki w okolicy kolan, dzięki którym w kilka sekund możemy zamienić długie spodnie w krótkie. Jeśli wyruszamy w góry w miesiącach, które bywają chłodniejsze, warto zaopatrzyć się również w bieliznę termoaktywną, która odpowiednio będzie zatrzymywać ciepłotę naszego ciała i ograniczać jego ubytki. No i dochodzimy do najważniejszego- buty. Najlepszym rozwiązaniem będą buty trekingowe, sięgające za kostkę, aby uchronić stopę przed ewentualnym urazem. Pamietajmy, żeby również były wodoodporne, a ich podeszwa była antypoślizgowa. Połączenie wszystkich tych elementów sprawi, że piesze wycieczki górskie będą czystą przyjemnością. 

Plecak, a co w nim na górską wyprawę? 

Wędrując po górach, pamietajmy o wygodnym i pojemnym plecaku, który pomieści wszystkie nasze ubrania. Dobrze, jeżeli posiada wiele funkcjonalnych kieszonek i schowków na inne przydatne gadżety. Właśnie, co jeszcze warto mieć pod ręka?
Kompas, latarka, apteczka. Coś słodkiego na wypadek uzupełnienia energii. Co jeszcze? Świetnym rozwiązaniem będzie butelka na wodę z filtrem węglowym, która ugasi pragnienie i pozwoli napełnić ją wodą tyle razy, ile tylko chcemy. Jeśli, podczas spaceru po górach towarzyszy nam czworonożny przyjaciel, możemy zaopatrzyć się w silikonową, składaną miskę, którą bez problemu złożymy i schowamy co plecaka. Jeśli spacerujemy po górskich szczytach latem, bądźmy przygotowani na silniejsze promieniowanie słoneczne. Aby uniknąć oparzeń powinnismy smarować twarz oraz odkryte części ciała kremem 50 SPF, pamiętać o nakryciu głowy i okularach przeciwsłonecznych. 

Zima w górach 

Wyruszając w góry zimą, musimy zdawać sobie sprawę z tego, że w tym okresie góry bywają niebezpieczne. Lawiny, oblodzone szlaki, śnieg i chłód sprawiają, że powinniśmy być nieco lepiej przygotowani. Raki, czekan, detektor lawinowy to podstawowy must have, który powinen znaleźć się w plecaku. Zadbajmy też o suche ubranie na zmianę, termos z ciepłą herbatą i zdrowy rozsądek- obserwujmy stopień zagrożenia lawinowego. Na szlakach znajdziecie schroniska górskie, gdzie możecie się ogrzać, zjeść coś ciepłego ale również uzyskać informację o aktualnych warunkach pogodowych i ostrzeżeniach. 

Podobne artykuły

Odkrywaj

Co warto zobaczyć w okolicach Warszawy? Ciekawe miejsca

Życie w mieście na ogół płynie w bardzo intensywnym tempie. W codzienność mieszkańców Warszawy...

Top 10 najlepszych atrakcji w Polsce

Panuje niesłuszne przekonanie, że w Polsce nie ma nic ciekawego i wartego większej uwagi,...

Jak złożyć wniosek o bon turystyczny? Gdzie możemy go...

Sytuacja związana z pandemią COVID-19 dała się we znaki branży turystycznej, która z powodu...

Nocleg pod namiotem. Jak się przygotować i gdzie można...

W czasach panującej pandemii biwakowanie stało się dla wielu alternatywą dla spędzania wakacji w...

Parki Dinozaurów w Polsce – gdzie znajdują się parki...

Ostatnie dekady przyniosły ogromny rozwój parkom poświęconym dinozaurom. Jest ich w Polsce dość dużo,...

Co spakować dziecku na kolonie? Lista potrzebnych rzeczy

Koniec roku szkolnego tuż tuż, wakacje - mimo prawie codziennego deszczu - czuć już...

Komentarze

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj